FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS

Ahora perfectamente, ¿qué pasa si no tenemos tiempo para educarse a hacer yoga? ¿Y si no podemos salir de la oficina para ir al parque a pasear? En ese caso, todavía nos queda un Figura en la manga: subir y apearse escaleras.Acá te proponemos la Chanza como útil para aguantar a cabo esta actividad que además te permite liberarte del estré